Din lokala Terapeut för kognitiv beteendeterapi finns här för att vägleda dig i Tanke, Känsla och Handling
Det ska vara lätt att leva
Kognitiv beteendeterapi är en terapiform för att ge mina klienter en bättre självförståelse och uppmuntra dem till att skapa nya beteenden och känslor kring sin livssituation, individuellt och inom företag organisationer och föreningar. Det är viktigt att poängtera att terapi inte är en quick fix. Terapi är en process och som kräver att både klient och terapeut gör sitt yttersta.
Mina tjänster
Finns för dig som behöver hjälp med förändring i livet.
Har egen erfarenhet av cancer så om du behöver stöd i cancer besked, under behandling eller bara prata om upplevelsen så finns den möjligheten.
Vår session kan ske på plats, via videolänk eller telefon.
- Stödjande samtal
- Ändra livsstil
- Stärka självkänslan
- Sociala samtal
- Positiv Psykologi
- Fobier
- Tvångstankar
- Stress
- Panikångest
- Depression
- Sömnproblem
- Livspusslet
- Positivt tänkande
- Utveckling
- Nedstämdhet
- Företags / Föreningsuppdrag
fiakbt.se 